شهرستان خمام یکی از شهرستان‌های شمالی استان گیلان ایران است. مرکز این شهرستان، شهر خمام است. این شهرستان در تاریخ ۱۳۹۹ از شهرستان رشت جدا شد و مستقل گردید. مردم خمام نیز مانند همه نقاط جلگه گیلان گیلک هستند، و به زبان گیلکی با گویش بیه پسی با لهجه خمامی صحبت می‌کنند. شهرستان خمام مجموعاً دارای ۴۴ روستا است. بنابر سرشماری مرکز آمار ایران، جمعیت شهرستان خمام در سال ۱۳۹۰ برابر با ۵۳٬۶۰۰ نفر بوده‌است. امّا طبق اعلام ریاست اداره ثبت احوال خمام، جمعیّت شهرستان خمام در سال ۱۳۹۳ نسبت به سالهای گذشته رشد چشمگیری داشته و به ۶۶٬۲۳۶ نفر رسیده‌است. بر اساس سرشماری سال ۱۳۹۵ جمعیت این شهر ۵۴٬۸۶۰ نفر بوده است.

تقسیمات کشوری
– بخش مرکزی
دهستان چاپارخانه
دهستان کته‌سر خمام
* شهر: خمام

بخش چوکام
دهستان اشکیک
دهستان فرشکی
* شهر: چوکام